Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
2. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
3. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
4. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
5. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
6. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
7. Суровое наказание за аварию в Ревде.
8. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
9. Ингредиенты: * Черри.
10. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
11. Салат "Песцовая Шубка".
12. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
13. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
14. Цветная капуста, запеченная с сыром.
15. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
16. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
17. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
18. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
19. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
20. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
21. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
22. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
23. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
24. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
25. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
26. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
27. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
28. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
29. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
30. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
31. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
32. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
33. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
34. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
35. Гедлибже из курицы.
36. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
37. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
38. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
39. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
40. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
41. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
42. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
43. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
44. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
45. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
46. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
47. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
48. Вот это я - бдыщ понимаю.
49. Корица - не только для булочек.
50. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?