Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
2. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
3. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
4. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
6. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
7. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
13. Это Чеслава квока.
14. Как вам такое искусство?
15. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
18. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
19. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
20. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
21. Осенний пирог с апельсинами.
22. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
23. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
24. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
25. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
26. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
27. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
28. Торт "Птитье Молоко" по новому!
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
31. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
32. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
33. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
36. Что скрывается за Большой черной точкой
37. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
38. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
39. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
40. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
41. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
42. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
43. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
44. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
45. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
47. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
48. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
49. Жена Натану егo измены прoстила.
50. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".