Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
2. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали "Беременную Фотосессию".
3. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
4. Запеканка с курицей и овощами.
5. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
6. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
7. Девушка решила запустить ветку знакомств и представилась: "Алина, 19 лет, рак".
8. В России выдвинули инициативу о материальном стимулировании сотрудников за многолетнюю верность одной организации.
9. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
10. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
11. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
12. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
13. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
14. Анкл бенс из кабачков на зиму, который все просят на добавку!
15. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
16. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
17. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
18. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
19. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
20. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
21. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
22. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
23. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
24. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
25. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
26. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
27. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
28. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
29. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
30. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
31. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
32. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
33. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
34. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
35. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
36. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
37. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
38. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
39. Актуальный маникюр на лето 2026.
40. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
41. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
42. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
43. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
44. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
45. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
46. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
47. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
48. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
49. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
50. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.