Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Эта история - не выдумка, не Фейк, не преувеличение.
2. Лесли и Алексис познакомились в 2001 году в техасе, когда обеим было около 30 лет.
3. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
4. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
5. Она сына при рождении отдала.
6. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
7. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
8. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
9. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
10. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
11. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
12. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
13. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
14. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
15. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
16. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
17. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
18. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
19. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
20. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
21. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
22. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
23. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
24. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
25. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
26. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
27. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
28. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
29. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
30. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
31. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
32. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
33. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
34. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
35. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
36. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
37. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
38. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
39. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
40. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
41. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
42. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
43. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
44. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
45. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
46. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
47. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
48. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
49. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
50. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.