Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
2. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
3. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
4. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
5. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
6. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
7. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
8. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
9. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
10. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
11. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
12. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
13. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
14. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
15. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
16. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
17. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
18. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
19. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
20. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
21. А как вы голову моете?
22. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
23. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
24. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
25. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
26. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
27. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
28. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
29. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
30. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
31. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
32. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
33. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
34. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
35. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
36. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
37. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
38. Никогда не поздно стать атлетом!
39. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
40. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
41. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
42. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
43. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
44. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
45. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
46. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
47. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
48. Пляжный стиль и летнее настроение.
49. Элизабет олсен впервые станет матерью.
50. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.