Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
2. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
3. Салат "Дамский". Ингредиенты:
4. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
5. Роль длиной 30 лeт.
6. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
7. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
8. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
9. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
10. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
11. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
14. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
15. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
16. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
17. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
18. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Лосось - гриль на шпажках.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
23. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
24. Голые вечеринки, говорите?
25. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
26. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
27. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
28. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
29. Осенний пирог с апельсинами.
30. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
31. Заправка для овощного салата.
32. Салат с курицей и овощами.
33. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
34. Ну накoнец - тo!
35. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
36. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
37. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
38. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
39. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
40. Вкусный, полезный десерт.
41. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
42. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
43. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
44. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
45. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
46. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
47. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
50. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.