Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
2. Она кадры после аварии показывает.
3. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
4. Состав на 10 штук:
5. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
6. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
7. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
8. Жестокая реальность подводных артистов.
9. Не называйте меня карликом!
10. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
11. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
12. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
13. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
14. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
15. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
16. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
17. У нас появилась новая Гретта тунберг.
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
20. Солянкa мясная. Ингредиенты:
21. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
22. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
23. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
24. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
25. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
26. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
27. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
28. Салат с курицей и овощами.
29. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
30. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
31. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
32. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
33. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
34. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
35. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
36. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
37. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
38. Авокадо - тост с яйцом пашот.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
41. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
42. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
43. Что помогает, если не спорт
44. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
46. Что такое чёрные точки на пальце
47. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
48. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
49. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
50. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.