Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дaже и не мечтала) но случилось чудо есть такой человeк!
2. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
3. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
4. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
5. Как ребёнок случайно наш семейный секрет раскрыл.
6. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
7. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
8. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
9. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
10. Огурцы для хранения в квартире.
11. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
12. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
13. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
14. Линдси лохан уличили в фотошопе.
15. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
16. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
17. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
18. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
19. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
20. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
21. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
22. Как вам идея?
23. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
24. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
25. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
26. Она олимпийское золото выиграла.
27. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
28. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
29. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
30. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
31. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
32. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
33. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
34. Что - что я сейчас увидела?
35. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
36. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
37. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
38. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
39. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
40. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
41. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
42. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
43. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
44. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
45. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
46. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
47. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
48. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
49. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
50. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.