Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
2. Чтобы нервы были спокойны.
3. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
4. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
5. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
6. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
7. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
8. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
9. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
10. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
11. Король лев: лицо со шрамом.
12. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
13. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
14. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
15. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
16. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
17. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
18. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
19. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
20. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
21. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
22. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
23. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
24. "Москва, альтухи, го знакомиться!
25. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
26. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
29. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
30. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
31. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
32. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
33. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
34. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
35. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
36. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
37. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
38. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
39. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
40. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
41. Она решила сыграть в кино.
42. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
43. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
44. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
45. Она кадры после аварии показывает.
46. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
47. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
48. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
49. Он работу своей мечты нашел!
50. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.