Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Коварный план отличницы.
2. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
3. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
4. Встреча на ночной трассе.
5. Когда закон против чести идет.
6. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
7. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
8. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
9. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
10. Ну, вот она, женщина.
11. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
12. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
13. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
14. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
15. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
16. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
17. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
18. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
19. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
20. Схема расположения тел на Эвересте.
21. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
22. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
23. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
24. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
25. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
26. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
27. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
28. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
29. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
30. Тефтели с рисом и подливкой.
31. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
32. Pис c кypицeй в дyховке.
33. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
34. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
35. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
36. "Ну вот, опять!
37. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
38. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
39. "Белый и фара. 20.
40. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
41. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
42. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
43. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
44. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
45. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
46. Не баян, а классика.
47. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
48. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
49. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
50. А вы точно учитель по музыке?