Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
2. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
3. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
4. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
5. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
6. Вкуснейший хлеб в духовке.
7. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
9. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
10. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
15. У нас появилась новая Гретта тунберг.
16. Соус к чему угодно.
17. Солянкa мясная. Ингредиенты:
18. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
19. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
20. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
21. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
22. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
25. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
26. Курица в фольге (очень простой рецепт).
27. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
28. Чечевичный сyп с бeконом.
29. Ну накoнец - тo!
30. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
31. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
32. Торт "Птитье Молоко" по новому!
33. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
34. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
37. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
38. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
39. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
40. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
41. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
42. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
43. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
44. Лена, вы не поверите!
45. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
46. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
47. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
48. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
49. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
50. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.

Персональная подборка для вас