Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Когда Симонова узнала, что она ждет дочь от кайдановского, подруга актрисы случайно ляпнула: "Надеюсь, в Отца не Пойдет".
2. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
3. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
4. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
5. Лучшие анекдоты не стареют.
6. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
7. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
8. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
9. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
10. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
11. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
12. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
13. Как же хороша энн хэтэуэй!
14. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
15. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
16. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
17. Идеальная цветовая тройка.
18. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
19. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
20. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
21. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
22. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
23. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
24. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
25. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
26. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
27. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
28. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
29. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
30. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
31. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
32. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
33. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
34. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
35. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
36. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
37. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
38. Егор крид спел в обычном переходе метро.
39. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
40. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
41. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
42. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
43. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
44. Девять километров одной улицы.
45. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
46. Ингредиенты: * Черри.
47. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
48. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
49. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
50. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.