Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
2. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
3. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
6. Да вы посмотрите, какая она важная!
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
9. Жестокая реальность подводных артистов.
10. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
13. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
14. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
15. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
16. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
17. Россиянки начали лечить насморк.
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
20. "Почему сразу не голая?
21. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
26. Картофельная запеканка с рыбой.
27. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
28. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
29. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
30. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
31. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
32. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
33. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
34. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
35. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
36. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
37. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
38. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
39. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
40. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
41. Омлет с овощами и творогом.
42. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
43. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
44. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
45. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
46. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
47. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
48. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
49. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
50. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.