Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Крик тысячи трупов.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
9. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
10. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
11. Девственница? Я уважаю тебя.
12. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
13. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
14. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
15. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
16. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
17. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
18. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
19. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. В мaгазине примеряла джинсы.
22. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
23. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
24. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
25. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
26. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
27. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
28. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
29. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
34. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
35. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
36. Любимый ягодный пирог.
37. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
38. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
39. Комплекс для самых ленивых стартов.
40. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
41. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
42. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
43. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
44. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
45. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
46. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
47. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
48. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
49. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
50. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения