Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
2. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
3. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
4. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
5. Ингредиенты: * Черри.
6. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
7. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
8. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
9. Салат "Амурский". Ингредиенты:
10. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
11. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
12. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
13. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
14. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
15. Ленивый хачапури на сковороде.
16. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
17. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
18. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
19. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
20. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
21. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
22. "Не смогу их простить.
23. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
24. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
25. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
26. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
27. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
28. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
29. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
30. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
31. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
32. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
33. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
34. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
35. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
36. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
37. Почему в одних медовиках - небо.
38. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
39. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
40. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
41. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
42. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
43. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
44. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
45. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
46. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
47. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
48. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
49. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
50. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".