Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
2. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
3. Что - что я сейчас увидела?
4. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
5. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
6. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
7. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
8. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
9. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
10. Один случай на 17 млн!
11. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
12. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
13. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
14. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
15. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
16. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
17. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
18. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
19. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
20. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
21. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
22. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
23. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
24. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
25. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
26. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
27. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
28. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
29. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
30. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
31. Классная альтернатива майонезным салатам!
32. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
33. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
34. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
35. Мы готовим дома.
36. Мы готовим дoмa.
37. Выглядит как милый щенок (ну почти!
38. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
39. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
40. Коварный план отличницы.
41. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
42. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
43. Могла бы и подыграть ему.
44. "Я"да Сказала"!
45. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
46. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
47. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
48. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
49. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
50. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.