Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
2. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
3. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
4. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
5. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
6. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
7. Рецепт крепкого здоровья.
8. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
9. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
10. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
11. Кожа - это не только про уход.
12. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
13. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
14. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
15. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
16. Главный принцип в уходе 30+:
17. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
18. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
19. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
20. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
21. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
22. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
23. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
24. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
25. "Он всего лишь донор!
26. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
27. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
28. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
29. Генетика или диета: секрет пышных форм.
30. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
31. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
32. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
33. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
34. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
35. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
36. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
37. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
38. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
39. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
40. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
41. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
42. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
43. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
44. Ожидание обеда в небе.
45. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
46. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
47. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
48. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
49. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
50. У певицы славы все стабильно.