Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
2. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
3. Соль в пупок - как бабушка учила!
4. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
9. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
10. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
11. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
12. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
13. Соус "Тартар". Ингредиенты:
14. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
15. Простой пирог с ягодами.
16. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
17. Десерт из тыквы.
18. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
20. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
21. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
22. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
23. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
24. Знаете, что идут съемки второй части?
25. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
26. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
27. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
28. "Как в старые дoбрые!
29. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
30. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
31. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
32. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
33. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
34. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
35. Что лучше - гимнастика или акробатика?
36. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
37. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
38. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
39. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
40. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
41. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
48. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
49. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
50. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.