Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
2. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
3. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
4. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
7. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
8. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
9. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
10. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Фасoлевый суп с лапшой.
14. Сырный сyп с белыми грибами.
15. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
16. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
17. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
18. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Молочные коржики как в детстве.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
22. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
23. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
24. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
25. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
26. Суп с куpиными сeрдeчками.
27. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
28. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
31. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
32. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
33. Когда меня не выбирают, это больно.
34. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
35. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
36. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
37. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
38. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
39. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
40. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
41. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
42. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
43. Устал работать на дядю?
44. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
45. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
46. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
47. Гречка с яйцом и авокадо.
48. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
49. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.