Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Кожа да кости!
2. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
3. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
4. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
5. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
6. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
7. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
8. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
9. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
10. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
11. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
12. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
13. Торт "Муравейник" за 10 минут.
14. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
15. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
16. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
17. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
18. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
19. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
20. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
21. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
22. Представляете, какая грустная новость?
23. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
24. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
25. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
26. Объятие длиной в 3000 лет.
27. У памелы андерсон и тома круза роман.
28. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
29. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
30. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
31. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
32. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
33. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
34. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
35. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
36. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
37. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
38. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
39. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
40. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
41. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
42. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
43. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
44. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
45. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
46. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
47. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
48. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
49. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
50. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.