Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Каждому возрасту - своё внимание.
2. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
3. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
4. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
5. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
6. Булочки с маком как в детстве.
7. Суккулент - идеальная роза.
8. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
9. Симонян без парика на публике впервые.
10. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
11. Тридрангар: маяк на краю мира.
12. Анфиса чехова вышла замуж.
13. Почему в одних медовиках - небо.
14. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
15. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
16. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
17. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
18. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
19. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
20. Не забывай про своё здоровье.
21. Готовые образы на весну с платьями.
22. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
23. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
24. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
25. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
26. Иногда слабость внезапно накрывает.
27. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
28. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
29. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
30. Жаркая поездка по балийским дорогам.
31. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
32. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
33. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
34. "Юля, пи * а!
35. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
36. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
37. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
38. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
39. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
40. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
41. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
42. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
43. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
44. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
45. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
46. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
47. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
48. Лосось - гриль на шпажках.
49. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
50. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.