Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
2. Вы только посмотрите!
3. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
4. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
5. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
6. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
7. Банан - не чемпион по калию.
8. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
9. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
10. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
11. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
12. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
13. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
14. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
15. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
16. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
17. У памелы андерсон и тома круза роман.
18. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
19. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
20. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
21. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
22. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
23. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
24. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
25. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
26. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
27. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
28. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
29. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
30. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
31. Самая вкусная морковь по-корейски.
32. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
33. Салат, который гости съедают первым!
34. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
35. Сказочный замок гарибальди.
36. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
37. Цветок - венок в Австралии.
38. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
39. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
40. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
41. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
42. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
43. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
44. Коварный план отличницы.
45. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
46. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
47. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
48. Салат "Любимый муж".
49. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
50. Ошибка, которая стала роковой.