Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
2. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
3. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
4. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
5. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
6. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
7. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
8. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
9. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
10. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
11. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
12. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
13. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
14. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
15. Кожа - это не только про уход.
16. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
17. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
18. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
19. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
20. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
21. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
22. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
23. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
24. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
25. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
26. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
27. Сдобные булочки с грецким орехом.
28. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
29. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
30. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
31. Днем в борцовке, вечером в платье!
32. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
33. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
34. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
35. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
36. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
37. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
38. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
39. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
40. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
41. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
42. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
43. У Анджелины Джоли новый роман.
44. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
45. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
46. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
47. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
48. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
49. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
50. Экстремальная акробатика на воде.