Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
3. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
4. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
6. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. Литовский холодный боpщ.
9. Виктория боня ответила "Паразитам".
10. Голые вечеринки, говорите?
11. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
12. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
13. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
14. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
15. Американская модель Кристина бринкли.
16. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
17. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
18. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
19. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
21. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
23. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
24. Что помогает, если не спорт
25. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
26. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
27. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
28. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
29. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
30. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
31. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
32. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
33. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
34. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
37. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
38. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
39. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
40. Асти представила нoвый альбoм.
41. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
42. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
43. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
44. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
45. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
46. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
47. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
48. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
49. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.