Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
2. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
3. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
4. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
5. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
6. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
7. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
8. Сделайте этот комплекс!
9. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
10. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
11. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
12. Лосось - гриль на шпажках.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
15. Идеальный пышный бисквит для тортов.
16. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
17. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
18. Свинина стир - фрай.
19. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
20. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
21. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
22. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
23. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
24. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
25. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
26. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
27. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
31. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
34. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. Почему жир на животе появляется в первую очередь
37. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
38. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
46. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
47. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
48. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
49. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
50. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.

Персональная подборка для вас