Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Я как раз роллы заказала!
3. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
4. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
5. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
6. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
7. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
8. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
9. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
10. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
11. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
12. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
13. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
14. Молочные коржики как в детстве.
15. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. Французский десерт, который тает во рту.
18. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
19. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
20. Вкусный пирог с мясом.
21. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. Классическое варенье из малины.
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
26. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
27. "Ох уж эти красотки!
28. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
29. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
30. Когда меня не выбирают, это больно.
31. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Творожные лепёшки на сковороде.
34. Что помогает, если не спорт
35. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
36. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
37. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
38. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
39. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
44. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
45. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
46. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
47. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
48. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
49. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
50. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.