Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
2. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
3. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
4. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
5. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
6. Покажи на кукле, где болит.
7. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
8. Это вам не игрушки!
9. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
10. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
11. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
12. Торт "Муравейник" за 10 минут.
13. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
14. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
15. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
16. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
17. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
18. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
19. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
20. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
21. Плед из маминого свадебного платья связала.
22. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
23. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
24. У памелы андерсон и тома круза роман.
25. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
26. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
27. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
28. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
29. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
30. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
31. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
32. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
33. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
34. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
35. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
36. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
37. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
38. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
39. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
40. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
41. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
42. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
43. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
44. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
45. Выглядит как милый щенок (ну почти!
46. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
47. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
48. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
49. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
50. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.