Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
2. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
3. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
4. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
5. Это Анастасия волочкова.
6. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
7. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
8. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
9. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
10. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
11. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
12. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
13. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
14. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
15. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
16. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
17. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
18. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
19. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
20. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
21. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
22. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
23. Это средство копейки … стоит.
24. История фото "Рука Надежды".
25. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
26. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
27. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
28. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
29. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
30. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
31. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
32. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
33. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
34. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
35. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
36. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
37. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
38. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
39. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
40. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
41. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
42. Минус отеки, морщины и прыщи.
43. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
44. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
45. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
46. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
47. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
48. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
49. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
50. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.