Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
3. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
4. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Салат "Самый Самый".
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
10. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
11. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
12. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
13. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
16. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
17. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
18. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
19. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
20. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
21. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
24. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
28. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
30. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
31. Что скрывается за Большой черной точкой
32. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
33. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
34. "Мoё телo - мoё делo!
35. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
36. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
37. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
38. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
41. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
45. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
46. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
47. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
48. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
49. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
50. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.