Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Российские компании всё активнее рынок индии осваивают.
2. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
3. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
4. Оксана Самойлова поблагодарила женщин за поддержку и рассказала, что раньше не знала, как правильно вести себя в этой ситуации.
5. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
6. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
7. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
8. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
9. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
10. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
11. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
12. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
13. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
14. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
15. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
16. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
17. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
18. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
19. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
20. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
21. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
22. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
23. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
24. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
25. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
26. Платье из настоящей плазмы.
27. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
28. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
29. 9 километров - это не опечатка!
30. Идеальная голливудская пара!
31. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
32. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
33. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
34. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
35. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
36. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
37. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
38. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
39. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
40. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
41. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
42. Горячий душ - это твой враг.
43. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
44. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
45. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
46. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
47. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
48. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
49. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
50. В океане найдено существо с сотней глаз.