Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
2. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
3. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
4. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
5. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
6. Летний гардероб 2026.
7. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
8. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
9. "Сделайте мне лицо брэда питта!
10. Торт "Муравейник" за 10 минут.
11. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
12. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
13. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
14. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
15. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
16. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
17. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
18. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
19. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
20. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
21. Быстрые малосольные огурцы.
22. Брэд питт больше не верит в брак.
23. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
24. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
25. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
26. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
27. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
28. Мастхэвы лета 2026.
29. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
30. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
31. Девять километров одной улицы.
32. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
33. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
34. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
35. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
36. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
37. Месть под маской добродетели: опасная няня.
38. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
39. Салат "Амурский". Ингредиенты:
40. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
41. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
42. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
43. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
44. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
45. На фото - альпийский козерог.
46. Цветная капуста, запеченная с сыром.
47. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
48. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
49. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
50. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.