Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
2. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
3. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
4. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
5. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
6. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
7. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
8. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
9. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
10. Она не хотела вставать на решётку.
11. Суровое наказание за аварию в Ревде.
12. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
13. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
14. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
15. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
16. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
17. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
18. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
19. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
20. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
21. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
22. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
23. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
24. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
25. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
26. Ошибка, которая стала роковой.
27. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
28. Джим керри и правда был подменён.
29. Вот оно что как оказалось.
30. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
31. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
32. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
33. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
34. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
35. Булочки с маком как в детстве.
36. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
37. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
38. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
39. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
40. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
41. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
42. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
43. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
44. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
45. Вкусная куриная печёнка.
46. Pис c кypицeй в дyховке.
47. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
48. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
49. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
50. У певицы славы все стабильно.