Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Не забывай про своё здоровье.
3. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
4. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
7. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
8. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
9. Сон, длиною в жизнь.
10. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
11. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
14. "Юля, пи * а!
15. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
16. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
17. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
18. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
19. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
20. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
21. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
22. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
23. Энджи учится читать на русском.
24. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
25. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
26. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
27. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
28. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
29. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
30. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
31. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
32. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
33. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
34. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
37. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
38. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
39. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
40. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
41. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
42. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
43. Лучше из помидоров не придумать!
44. Салат с курицей и овощами.
45. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
46. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
47. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
48. Суп с куpиными сeрдeчками.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.