Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
2. Симонян без парика на публике впервые.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
5. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
6. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
7. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
8. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
9. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
10. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
11. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
12. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
13. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
14. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
15. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
16. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
17. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
18. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
19. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
20. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
21. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
22. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
23. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
24. Российский двойник Анджелины Джоли.
25. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
26. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
27. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
28. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
29. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
30. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
31. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
32. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
33. Нейросети не перестают удивлять!
34. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
35. Закрытая физическая академия!
36. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
37. Не называйте меня карликом!
38. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
39. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
40. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
41. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
42. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
43. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
44. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
45. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
46. Бабка или еще ничего?
47. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
48. Ингредиенты для коржей:
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
50. Цезарь - ролл для идеального начала дня.