Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
2. Когда стресс становится постоянным, питание может здорово поддержать организм.
3. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
4. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
5. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
6. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
7. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
8. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
9. Беременная избила врача узи за диагноз.
10. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
11. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
12. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
13. Мы готовим дома.
14. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
15. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
16. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
17. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
18. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
19. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
20. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
21. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
22. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
23. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
24. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
25. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
26. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
27. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
28. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
29. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
30. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
31. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
32. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
33. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
34. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
35. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
36. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
37. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
38. Решились бы на такое?
39. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
40. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
41. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
42. Очень милая и легко запоминающаяся.
43. "Я Мечтал Просто По-детски".
44. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
45. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
46. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
47. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
48. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
49. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
50. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.