Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
2. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
3. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
4. Вот это да!
5. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
6. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
7. Остров, который выбрал человека.
8. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
9. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
10. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
11. Ингредиенты: * Черри.
12. Классная альтернатива майонезным салатам!
13. Салат "Песцовая Шубка".
14. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
15. Домашние коржики к чаю.
16. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
17. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
18. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
19. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
20. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
21. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
22. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
23. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
24. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
25. Самые вкусные креветки для вашего стола.
26. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
27. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
28. Сдобные булочки с грецким орехом.
29. Последняя воля Стаса пьехи.
30. "Не смогу их простить.
31. Иногда кажется, что всё под контролем ….
32. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
33. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
34. Туалетная дуэль: стажер против босса.
35. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
36. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
37. Домой - за наш счет!
38. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
39. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
40. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
41. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
42. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
43. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
44. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
45. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
46. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
47. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
48. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
49. Территория мужского минимализма.
50. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.