Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
2. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
3. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
4. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
5. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
6. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
7. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
8. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
9. Я хочу тебя съесть.
10. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
11. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
12. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
13. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
14. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
15. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
16. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
17. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
18. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
19. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
20. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
21. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
22. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
23. Салат, который гости съедают первым!
24. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
25. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
26. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
27. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
28. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
29. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
30. Салат "Амурский". Ингредиенты:
31. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
32. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
33. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
34. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
35. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
36. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
37. Есть два типа людей после дня рождения:
38. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
39. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
40. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
41. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
42. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
43. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
44. Встреча на ночной трассе.
45. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
46. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
47. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
48. "Do you Speak English?
49. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
50. Мария руткис вышла замуж за Алексея.