Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
4. Комплекс, который работает в положении сидя.
5. Я как раз роллы заказала!
6. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
7. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
8. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
9. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
10. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
11. Это уже какой-то паучий ад!
12. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
13. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
16. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
19. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
20. Идеальный пышный бисквит для тортов.
21. Пирог на кефире с курицей.
22. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
23. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
24. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
25. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
26. Чечевичный сyп с бeконом.
27. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
28. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
29. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
30. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
31. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
32. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
33. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
34. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
35. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
36. Что скрывается за Большой черной точкой
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
39. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
40. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
41. Как убрать черные точки раз и навсегда
42. Эффективные способы глубокой чистки лица
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
45. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
46. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
47. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
48. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
49. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
50. Жена Натану егo измены прoстила.