Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
2. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
3. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
4. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
5. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
6. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
7. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
8. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
9. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
10. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
11. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
12. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
13. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
14. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
15. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
16. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
17. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
18. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
19. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
20. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
21. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
22. Остров, который выбрал человека.
23. Девять километров одной улицы.
24. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
25. Грибнoй сливочный суп.
26. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
27. Она не хотела вставать на решётку.
28. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
29. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
30. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
31. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
32. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
33. Салат "Идеал". Ингредиенты:
34. Воздушная творожная запеканка.
35. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
36. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
37. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
38. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
39. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
40. "Новая Софи или Ава".
41. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
42. Могла бы и подыграть ему.
43. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
44. Встреча на ночной трассе.
45. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
46. "Я"да Сказала"!
47. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
48. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
49. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
50. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".