Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
2. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
3. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
6. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
7. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
8. Как вам идея?
9. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
10. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
11. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
12. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
13. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
14. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
15. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
16. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
17. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
18. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
19. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
20. Вся семья в один день родилась.
21. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
22. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
23. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
24. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
25. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
26. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
27. Капусту не жарю и не тушу.
28. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
29. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
30. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
31. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
32. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
33. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
34. Это была любовь!
35. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
36. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
37. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
38. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
39. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
40. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
41. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
42. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
43. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
44. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
45. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
46. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
47. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
48. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
49. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
50. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.