Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
2. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
3. Гигантский пчелиный улей.
4. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
5. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
6. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
7. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
8. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
9. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
10. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
11. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
14. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
15. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
18. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
19. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
20. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
24. Не называйте меня карликом!
25. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
26. Как вам такое искусство?
27. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
28. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
29. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
30. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
31. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
32. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
33. "Почему сразу не голая?
34. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
35. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
36. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
39. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
40. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
41. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
42. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
43. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
44. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
45. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
48. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
49. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
50. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.