Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
2. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
3. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
4. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
5. Когда Симонова узнала, что она ждет дочь от кайдановского, подруга актрисы случайно ляпнула: "Надеюсь, в Отца не Пойдет".
6. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
7. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
8. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
9. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
10. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
11. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
12. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
13. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
14. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
15. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
16. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
17. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
18. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
19. Платье из настоящей плазмы.
20. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
21. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
22. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
23. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
24. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
25. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
26. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
27. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
28. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
29. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
30. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
31. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
32. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
33. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
34. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
35. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
36. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
37. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
38. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
39. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
42. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
43. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
44. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
45. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
46. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
47. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
48. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
49. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
50. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.