Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
2. Я как раз роллы заказала!
3. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
4. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
5. Рaссольниk по - польcки.
6. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
7. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
8. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
9. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
10. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
11. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
14. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. То, о чем молчат нутрициологи.
17. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
18. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
19. Любимый ягодный пирог.
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
21. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
22. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
23. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
26. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
27. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
30. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
31. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
32. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
33. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
34. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
35. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
36. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
37. Что скрывается за Большой черной точкой
38. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
39. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
40. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
41. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
42. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
43. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
44. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
45. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
46. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
47. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
48. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
49. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.