Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
6. Как поддержать здоровье суставов естественно.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
12. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
13. Как я готовлю кальмар по - корейски.
14. Солянкa мясная. Ингредиенты:
15. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
16. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
17. Голые вечеринки, говорите?
18. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
19. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
20. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
21. Ингредиенты для коржей:
22. Салаты с куриным филе!
23. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
24. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
25. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
26. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
27. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
28. Комплекс для самых ленивых стартов.
29. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
30. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
31. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
32. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
33. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
34. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
35. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
36. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
39. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
42. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
43. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
44. "Мамин День" возвращается.
45. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
46. Манту: что делать нельзя и почему это важно
47. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
48. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
49. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
50. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева