Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. Вот она причина внезапной любви к бегу.
4. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
5. Закрытая физическая академия!
6. Энджи учится читать на русском.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
9. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
10. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
11. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
14. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
15. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
16. Такое вот свидание!
17. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
18. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
23. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
24. Молочные коржики как в детстве.
25. Домашний зефир. Ингредиенты:
26. То, о чем молчат нутрициологи.
27. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
28. Французский десерт, который тает во рту.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
31. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
32. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
33. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
34. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
35. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
36. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
37. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
38. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
39. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
40. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
41. Что скрывается за Большой черной точкой
42. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
43. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
44. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
45. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
46. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
47. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
48. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
49. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
50. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи