Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обалденные сырники

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
2. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
3. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
4. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
5. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
6. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
7. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
8. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
9. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
10. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
11. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
12. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
13. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
14. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
15. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
16. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
17. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
18. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
19. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
20. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
21. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
22. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
23. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
24. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
25. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
26. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
27. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
28. Рецепт крепкого здоровья.
29. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
30. Салат, который гости съедают первым!
31. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
32. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
33. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
34. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
35. Минус отеки, морщины и прыщи.
36. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
37. Домашние коржики к чаю.
38. Элизабет олсен впервые станет матерью.
39. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
40. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
43. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
44. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
45. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
46. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
47. "Он всего лишь донор!
48. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
49. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
50. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".