Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
2. Манту: что делать нельзя и почему это важно
3. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
4. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
5. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
6. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
7. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
8. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
9. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
10. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
11. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
12. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
13. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
14. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
15. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
16. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
17. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
18. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
19. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
20. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
21. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
22. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
23. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
24. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
25. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
26. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
27. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
28. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
29. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
30. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ
31. Лили коллинз впервые стала мамой!
32. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
33. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
34. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
35. Группа Анимация в Перми: афиша и программа концертов
36. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
37. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты на 2022-2023 годы
38. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
39. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
40. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
41. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
42. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
43. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
44. Эфирное масло для лица: как выбрать и использовать правильно
45. Выбирайте правильное эфирное масло для лица от морщин
46. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
47. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
48. Стас Пьеха и Москва: любовь на всю жизнь
49. Алену вoдoнаеву раскритикoвали за слишкoм нежные oбъятия с сынoм.
50. Как сообщают СМИ, у 53-летней Марины федункив родился первый ребенок.

Персональная подборка для вас