Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
2. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
3. Девять километров одной улицы.
4. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
5. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
6. Cуп из плавленыx сырков.
7. Цветок - венок в Австралии.
8. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
9. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
10. Главный принцип в уходе 30+:
11. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
12. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
13. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
14. Пост про жёсткость людей.
15. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
16. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
17. "Новая Софи или Ава".
18. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
19. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
20. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
21. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
22. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
23. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
24. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
25. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
26. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
27. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
28. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
29. Вот оно что как оказалось.
30. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
31. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
32. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
33. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
34. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
35. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
36. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
37. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
38. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
39. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
40. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
41. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
42. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
43. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
44. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
45. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
46. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
47. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
48. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
49. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
50. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.