Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
2. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
3. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
4. Винчик уже не справляется со стрессом?
5. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
6. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
7. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
8. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
9. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
10. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
11. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
12. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
13. Ну, вот она, женщина.
14. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
15. 4 абсолютно разных сорта граната.
16. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
17. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
18. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
19. Король лев: лицо со шрамом.
20. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
21. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
22. Стакан кефира и 1 яйцо.
23. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
24. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
25. Симонян без парика на публике впервые.
26. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
27. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
28. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
29. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
30. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
31. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
32. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
33. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
34. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
35. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
36. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
37. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
38. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
39. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
40. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
41. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
42. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
43. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
44. Не баян, а классика.
45. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
46. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
47. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
48. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
49. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
50. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.