Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
2. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
3. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
4. Омлет с овощами и творогом.
5. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
6. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
7. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
8. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
9. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
10. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
11. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
12. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
13. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
14. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
15. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
16. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
17. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
18. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
19. Марина зудина сделала неудачную пластику?
20. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
21. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
22. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
23. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
24. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
25. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
26. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
27. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
28. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
29. Лидер "руки вверх!
30. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
31. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
32. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
33. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
34. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
35. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
36. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
37. Юра бoрисoв прoгулялся пo Мoскве в oбразе Пушкина.
38. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
39. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
40. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
41. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
42. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
43. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
44. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
45. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
46. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
47. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
48. Анимация в Перми: где и когда посмотреть концерты группы
49. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
50. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы