Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
2. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
3. "Святая обязанность жены - быть красивой?
4. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
5. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
6. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
7. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
8. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
9. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
10. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
11. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
12. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
13. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
14. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
15. Тефтели с рисом и подливкой.
16. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
17. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
18. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
19. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
20. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
21. Сон, длиною в жизнь.
22. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
23. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
24. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
25. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
26. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
27. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
28. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
29. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
30. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
31. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
32. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
33. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
34. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
35. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
36. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
37. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
38. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
39. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
40. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
41. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
42. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
43. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
44. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
45. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
46. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
47. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
48. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
49. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
50. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.