Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
3. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
4. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
5. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
6. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
7. Рaссольниk по - польcки.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
10. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
11. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
12. Восхитительный пирог с тыквой.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
15. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
16. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
17. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
18. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
19. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
20. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
21. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
22. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
23. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
24. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
25. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
26. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
27. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
28. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
29. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
30. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
32. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
33. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
34. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
37. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
38. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
39. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
40. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
41. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
42. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
43. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
44. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
45. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
46. Манту: что делать нельзя и почему это важно
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
49. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
50. Боню эвакуировали с Эвeрeста.