Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
2. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
3. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
4. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
5. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
6. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
7. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
8. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
9. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
10. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
11. Горячий душ - это твой враг.
12. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
13. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
14. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
15. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
16. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
17. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
18. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
19. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
20. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
21. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
22. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
23. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
24. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
25. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
26. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
27. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
28. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
29. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
30. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
31. Девять километров одной улицы.
32. Творожные запеканки как в детстве!
33. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
34. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
35. Мы готовим дома.
36. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
37. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
38. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
39. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
40. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
41. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
42. Салат "Любимый муж".
43. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
44. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
45. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
46. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
47. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
48. Интересные факты о новорожденных.
49. Он был к такому не готов.
50. Когда закон против чести идет.