Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
2. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
3. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
4. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
5. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
6. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
7. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
8. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
9. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
10. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
11. Классная альтернатива майонезным салатам!
12. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
13. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
14. Домашние коржики к чаю.
15. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
16. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
17. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
18. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
19. Выглядит как милый щенок (ну почти!
20. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
21. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
22. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
23. "Я туда …" xoчу.
24. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
25. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
26. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
27. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
28. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
29. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
30. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
31. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
32. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
33. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
34. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
35. Когда наносить активы?
36. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
37. Падение кита: круг жизни в океане.
38. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
39. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
40. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
41. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
42. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
43. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
44. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
45. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
46. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
47. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
48. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
49. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
50. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.