Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
2. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
3. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
4. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
5. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
6. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
7. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
8. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
9. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
10. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
11. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
12. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
13. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
14. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
15. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
16. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
17. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
18. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
19. Прощай, Black Star!
20. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
21. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
22. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
23. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
24. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
25. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
26. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
27. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
28. Самая откровенная роль Александры даддарио!
29. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
30. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
31. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
32. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
33. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
34. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
35. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
36. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
37. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
38. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
39. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
40. Очень милая и легко запоминающаяся.
41. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
42. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
43. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
44. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
45. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
46. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
47. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
48. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
49. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
50. Cуп из плавленыx сырков.