Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
2. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
3. Запеканка из цветной капусты.
4. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
5. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
6. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
7. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
8. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
9. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
10. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
11. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
12. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
13. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
14. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
15. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
16. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
17. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
18. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
19. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
20. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
21. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
22. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
23. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
24. 57 лет любви и верность после смерти.
25. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
26. Витаминные согревающие кубики для чая.
27. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
28. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
29. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
30. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
31. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
32. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
33. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
34. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
35. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
36. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
37. Акне, воспаления и забитые поры.
38. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
39. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
40. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
41. Снежный кураж: зима во всей красе.
42. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
43. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
44. Когда закон против чести идет.
45. Ошибка, которая стала роковой.
46. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
47. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
48. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
49. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
50. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.