Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
2. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
3. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
4. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
5. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
6. Пляжный стиль и летнее настроение.
7. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
8. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
9. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
10. Воздушная творожная запеканка.
11. Выглядит как милый щенок (ну почти!
12. Кулич быстрого приготовления.
13. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
14. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
15. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
16. Самые вкусные креветки для вашего стола.
17. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
18. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
19. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
20. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
21. Интересные факты о новорожденных.
22. "Я"да Сказала"!
23. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
24. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
25. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
26. Туалетная дуэль: стажер против босса.
27. Дочь бони сдала мать.
28. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
29. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
30. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
31. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
32. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
33. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
34. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
35. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
36. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
37. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
38. Тридрангар: маяк на краю мира.
39. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
40. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
41. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
42. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
43. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
44. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
45. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
46. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
47. Вот это я - бдыщ понимаю.
48. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
49. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
50. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.