Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
2. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
3. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
4. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
5. Идеальная голливудская пара!
6. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
7. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
8. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
9. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
10. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
11. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
12. Мама научила готовить: и торта не надо.
13. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
14. Выжил на дереве 10 дней.
15. Объятие длиной в 3000 лет.
16. Быстрые малосольные огурцы.
17. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
18. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
19. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
20. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
21. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
22. Грибнoй сливочный суп.
23. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
24. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
25. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
26. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
27. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
28. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
29. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
30. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
31. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
32. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
33. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
34. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
35. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
36. Мы готовим дoмa.
37. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
38. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
39. Их называли "Пастелями Смерти".
40. Самый вкусный ПП салатик.
41. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
42. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
43. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
44. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
45. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
46. Когда закон против чести идет.
47. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
48. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
49. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
50. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.