Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
2. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
3. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
4. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
5. Романтика ушла, осталась только злость.
6. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
7. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
8. Белки - зомби атаковали США.
9. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
10. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
11. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
12. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
13. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
14. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
15. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
16. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
17. Доступные тренды на лето 2026.
18. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
19. Не стало старейшего жителя англии.
20. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
21. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
22. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
23. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
24. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
25. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
26. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
27. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
28. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
29. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
30. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
31. Остров, который выбрал человека.
32. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
33. Грибнoй сливочный суп.
34. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
35. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
36. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
37. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
38. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
39. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
40. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
41. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
42. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
43. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
44. Последняя воля Стаса пьехи.
45. Интересные факты о новорожденных.
46. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
47. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
48. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
49. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
50. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.