Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
3. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
4. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
5. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
6. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
9. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
10. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
11. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
12. Российский двойник Анджелины Джоли.
13. Тот случай, когда размер имеет значение.
14. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
15. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
16. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
17. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
18. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
19. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
20. Артик и асти?
21. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
22. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
23. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
24. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
25. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
26. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
27. Это Чеслава квока.
28. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
29. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
32. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
33. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
34. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
35. И тут я захотел стать уличным фотографом!
36. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
37. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
38. В мaгазине примеряла джинсы.
39. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
40. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
41. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
42. Соус "Тартар". Ингредиенты:
43. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Чебуречки на заварном тесте.
46. А когда-то бритни спирс была такой.
47. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
48. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
49. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.