Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
2. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
3. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
4. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
5. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
6. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
7. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
8. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
9. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
10. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
11. И тут я захотел стать уличным фотографом!
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. В мaгазине примеряла джинсы.
14. Рaссольниk по - польcки.
15. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
16. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
17. "Почему сразу не голая?
18. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. Идеальный пышный бисквит для тортов.
21. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
24. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
25. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
26. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
27. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
28. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
29. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
30. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
31. Почему жир на животе не уходит: главные причины
32. Анну хилькевич накрыло.
33. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
34. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
35. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
36. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
37. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
38. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
39. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
40. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
41. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
42. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
43. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
44. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
45. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
50. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.