Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
2. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
3. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
4. Банан - не чемпион по калию.
5. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
6. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
7. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
8. Идеальная голливудская пара!
9. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
10. Капусту не жарю и не тушу.
11. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
12. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
13. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
14. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
15. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
16. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
17. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
18. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
19. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
20. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
21. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
22. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
23. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
24. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
25. Как же она была хороша!
26. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
27. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
28. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
29. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
30. Остров, который выбрал человека.
31. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
32. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
33. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
34. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
35. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
36. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
37. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
38. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
39. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
40. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
41. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
42. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
43. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
44. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
45. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
46. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
47. Когда мода слишком далеко заходит.
48. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
49. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
50. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".