Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
2. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
3. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
4. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
5. Не забывай про своё здоровье.
6. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
7. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
8. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
9. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
10. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
13. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
14. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
15. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
16. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
17. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
18. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
19. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
20. "Юля, пи * а!
21. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
22. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
23. Салат "Дамский". Ингредиенты:
24. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
25. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. Боня отличилась снова.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
31. Это он сказал тебе так?
32. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
33. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
34. Мы к дерматологу обращались.
35. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
36. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
37. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
38. Рaссольниk по - польcки.
39. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
40. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
41. Виктория боня ответила "Паразитам".
42. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
43. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
44. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
45. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
46. Свинина стир - фрай.
47. Осенний пирог с апельсинами.
48. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
49. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
50. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.