Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
2. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
3. Актер отказ от телеканала переживает.
4. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
5. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
6. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
7. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
8. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
9. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
10. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
11. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
12. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
13. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
14. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
15. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
16. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
19. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
20. Вот такая вот свадьба.
21. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
22. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
23. Ариана гранде весит 39 килограмм?
24. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
25. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
26. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
29. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
30. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
31. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
32. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
33. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
34. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
35. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
36. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
37. Литовский холодный боpщ.
38. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
39. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
40. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
41. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
42. Бабка или еще ничего?
43. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
44. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
47. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
48. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
49. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
50. Умер джорджо армани.