Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
2. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
3. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
4. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
5. Девушка в какую-то дыру залезла.
6. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
7. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
8. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
9. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
10. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
11. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
12. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
13. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
14. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
15. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
18. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
19. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
20. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
21. Картофельная запеканка с рыбой.
22. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
23. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
24. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
25. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
26. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
27. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
28. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
29. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
30. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
31. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
32. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
33. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
34. Анну хилькевич накрыло.
35. Лена, вы не поверите!
36. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
37. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
38. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
39. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
40. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
41. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
42. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
43. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
44. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
45. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
46. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
47. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
48. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
49. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
50. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.