Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
2. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
3. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
4. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
5. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
6. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
7. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
8. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
9. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
10. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
11. Тефтели с рисом и подливкой.
12. Pис c кypицeй в дyховке.
13. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
14. Мать волочковой общается с ней ради денег.
15. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
16. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
17. У певицы славы все стабильно.
18. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
19. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
20. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
21. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
22. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
23. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
24. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
25. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
26. Вот такая вот свадьба.
27. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
28. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
29. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
30. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
31. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
33. Не называйте меня карликом!
34. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
35. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
36. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
37. Он работу своей мечты нашел!
38. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
39. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
40. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
41. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
42. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
43. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
44. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
45. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
46. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
47. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
48. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
49. То, о чем молчат нутрициологи.
50. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.