Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
2. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
3. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
4. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
5. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
6. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
7. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
8. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
9. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
10. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
11. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
12. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
13. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
14. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
15. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
16. Ягодицы от ходьбы раздулись.
17. Капусту не жарю и не тушу.
18. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
19. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
20. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
21. Объятие длиной в 3000 лет.
22. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
23. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
24. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
25. Риз уизерспун - очень гордая мама!
26. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
27. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
28. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
29. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
30. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
31. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
32. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
33. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
34. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
35. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
36. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
37. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
38. Салат "Амурский". Ингредиенты:
39. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
40. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
41. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
42. Готовишь вроде нормально ….
43. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
44. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
45. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
46. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
47. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
48. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
49. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
50. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.