Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
2. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
3. "Я Мечтал Просто По-детски".
4. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
5. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
6. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
7. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
8. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
9. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
10. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
11. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
12. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
13. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
14. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
15. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
16. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
17. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
18. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
19. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
20. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
21. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
22. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
23. За этим рецептом идёт настоящая охота.
24. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
25. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
26. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
27. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
28. "Энджи сделала глаза?
29. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
30. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
31. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
32. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
33. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
34. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
35. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
36. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
37. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
38. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
39. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
40. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
41. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
42. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
43. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
44. Схема расположения тел на Эвересте.
45. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
46. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
47. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
48. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
49. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
50. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.