Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. Слишком мощная страховка.
3. Анфиса чехова вышла замуж.
4. Как худеть после 40+.
5. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
6. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
7. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
8. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
9. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
10. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
11. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
12. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
13. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
14. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
15. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
16. Сон, длиною в жизнь.
17. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
18. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
19. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
20. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
21. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
22. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
23. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
24. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
25. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
26. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
27. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
30. Она кадры после аварии показывает.
31. Состав на 10 штук:
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
34. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
35. Жестокая реальность подводных артистов.
36. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
37. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
38. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
39. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
40. Айза собирается выйти замуж!
41. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
42. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
43. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
44. "Почему сразу не голая?
45. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
46. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
47. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
48. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
49. Ингредиенты для коржей:
50. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.