Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Я туда …" xoчу.
2. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
3. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
4. Самые вкусные креветки для вашего стола.
5. Пирожки с капустой.
6. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
7. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
8. Последняя воля Стаса пьехи.
9. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
10. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
11. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
12. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
13. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
14. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
15. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
16. "Do you Speak English?
17. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
18. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
19. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
20. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
21. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
22. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
23. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
24. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
25. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
26. Сырная подлива для макарон.
27. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
28. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
29. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
30. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
31. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
32. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
33. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
34. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
35. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
36. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
37. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
38. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
39. Российский двойник Анджелины Джоли.
40. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
41. Видео британского туриста пользователей шокировало.
42. Мы солим рыбу вкусно!
43. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
44. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
45. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
46. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
47. Нейросети не перестают удивлять!
48. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
49. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
50. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.