Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
2. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
3. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
4. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
5. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
6. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
7. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
8. "Он всего лишь донор!
9. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
10. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
11. Он был к такому не готов.
12. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
13. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
14. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
15. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
16. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
17. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
18. "Святая обязанность жены - быть красивой?
19. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
20. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
21. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
22. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
23. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
24. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
25. Салат "Гнездо Глухаря".
26. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
27. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
28. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
29. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
30. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
31. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
32. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
33. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
34. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
35. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
36. Готовые образы на весну с платьями.
37. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
38. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
39. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
40. Сон, длиною в жизнь.
41. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
42. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
43. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
44. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
45. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
46. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
47. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
48. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
49. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
50. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.