Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Хрустящий картофель "в Шубе": простой рецепт с вау - эффектом.
2. Прошло 29 лет, а Билли зейн снова стал женихом розы.
3. Пока 20-летняя Аврора киба показывает романтическую идиллию с новым избранником, Григорий Лепс даёт понять, что сам эту историю для себя не закрыл.
4. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
5. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
6. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
7. Лицо девушки опухло до невероятных размеров после того, как ей покрасили волосы.
8. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
9. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
10. От головокружения полёта.
11. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
12. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
13. Ты?какой выберешь
14. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
15. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
16. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
17. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
18. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
19. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
20. Салат "Чудо" с копченой курицей.
21. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
22. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
23. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
24. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
25. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
26. "Стpaшная? Ну да, и что?
27. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
28. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
29. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
30. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
31. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
32. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
33. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
34. Прощай, Black Star!
35. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
36. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
37. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
38. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
39. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
40. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
41. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
42. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
43. История прозаична этой фотографии.
44. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
45. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
46. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
47. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
48. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
49. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
50. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.