Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
2. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
3. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
4. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
5. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
6. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
7. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
8. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
9. Салат "Идеал". Ингредиенты:
10. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
11. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
12. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
13. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
14. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
15. "Я туда …" xoчу.
16. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
17. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
18. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
19. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
20. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
21. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
22. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
23. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
24. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
25. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
26. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
27. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
28. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
29. "Do you Speak English?
30. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
31. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
32. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
33. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
34. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
35. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
36. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
37. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
38. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
39. Картошка с грибами.
40. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
41. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
42. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
43. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
44. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
45. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
46. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
47. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
48. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
49. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
50. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.