Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
2. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
3. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
4. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
5. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
6. Узнали эту голливудскую красотку?
7. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
8. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
9. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
10. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
11. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
12. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
13. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
14. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
15. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
16. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
17. Очень милая и легко запоминающаяся.
18. Мастхэвы лета 2026.
19. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
20. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
21. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
22. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
23. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
24. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
25. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
26. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
27. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
28. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
29. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
30. Домашние коржики к чаю.
31. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
32. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
33. 9 рецептов куличей.
34. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
35. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
36. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
37. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
38. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
39. "Он всего лишь донор!
40. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
41. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
42. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
43. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
44. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
45. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
46. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
47. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
48. Днем в борцовке, вечером в платье!
49. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
50. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.