Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
2. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
3. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
4. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
5. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
6. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
7. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
8. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
9. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
10. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
11. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
12. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
13. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
14. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
17. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
18. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
19. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
20. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
21. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
22. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
23. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
24. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
25. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
26. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
27. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
28. Суровое наказание за аварию в Ревде.
29. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
30. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
31. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
32. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
33. 9 рецептов куличей.
34. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
35. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
36. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
37. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
38. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
39. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
40. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
41. Домашние ватрушки с творогом.
42. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
43. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
44. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
45. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
46. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
47. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
48. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
49. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
50. "Она весила больше 100 кг.