Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В конце 90-х Летиция каста блистала на подиумах в статусе "Ангела" Victoria's Secret, но в 1999 году ее карьера сделала неожиданный кульбит.
2. Девушка раскрыла секрет своих губ - и уверяет, что дело в природе.
3. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
4. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
5. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
6. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
7. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
8. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
9. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
10. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
11. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
12. Краснодарский соус на зиму.
13. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
14. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
15. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
16. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
17. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
18. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
19. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
20. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
21. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
22. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
23. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
24. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
25. Летний гардероб 2026.
26. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
27. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
28. "Сделайте мне лицо брэда питта!
29. С * ксуализация в спорте всё.
30. Банан - не чемпион по калию.
31. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
32. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
33. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
34. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
35. История прозаична этой фотографии.
36. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
37. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
38. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
39. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
40. Узнали эту голливудскую красотку?
41. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
42. Не стало старейшего жителя англии.
43. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
44. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
45. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
46. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
47. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
48. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
49. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
50. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.