Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники с манкой

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения. 20 ПП рецептов для похудения на каждый день

Фото: O.B., AdobeStock

Правильное питание – самый эффективный и уж точно самый полезный способ похудения. Сбалансированный рацион работает не так быстро, как радикальные диеты, но эффект точно останется с тобой надолго. Делимся 20 лучшими ПП рецептами для похудения!

1. Салат с курицей и сельдереем

Фото: kvashenaya-kapusta.ru

Рекомендуем отварить или запечь курицу заранее, чтобы она остыла.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 60 г стебля сельдерея, 2 болгарских перца, 2 огурца, 60 г нежирной сметаны.

На 100 грамм - 70. 72 ккал? Б/ж/у - 8. 09/1. 84/4. 96?

Ингредиенты:

Обезжиренный творог 250 г.
Яйца 2 шт.Кефир обезжиренный 3 ст. л.Яблоко 300 г.

Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Рецепт творожника. Яблочный творожник на кефире.Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
2. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
3. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
4. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
5. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
6. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
7. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
8. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
9. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
10. "Не смогу их простить.
11. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
12. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
13. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
14. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
15. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
16. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
17. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
18. Гедлибже из курицы.
19. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
20. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
21. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
22. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
23. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
24. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
25. Падение кита: круг жизни в океане.
26. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
27. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
28. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
29. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
30. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
31. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
32. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
33. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
34. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
35. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
36. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
37. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
38. У славы все стабильно.
39. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
40. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
41. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
42. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
43. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
44. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
45. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
46. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
47. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
48. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
49. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
50. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".