Полезные советы

Медикаментозные средства являются синтетическими, поэтому принимать их необходимо при рекомендации врача. Самостоятельно подобные препараты использовать для лечения не следует, чтобы не навредить своему здоровью. Среди медикаментов, ускоряющих метаболизм, выделяют такие препараты:

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Польза бездрожжевого хлеба на закваске заключается в том, что он не отягощает желудок, легко переваривается и самое главное – не содержит микроорганизмов, которые изменяют микрофлору кишечника.

Чем полезен бездрожжевой хлеб:

Уход за жирной кожей для мужчин

Поскольку мужчины редко прибегают к ежедневному ритуалу очищения, тонизирования и питания кожи, часто они сталкиваются с такой проблемой, как прыщи.  И хотя ситуация, когда с прыщами приходится бороться зрелому мужчине, кажется на первый взгляд комичной, на самом деле эта проблема довольна серьезная и требует комплексного подхода. Особенно часто с угревой болезнью сталкиваются мужчины с жирным типом кожи. В чем особенности ухода за жирной кожей? Что может спровоцировать появление акне?

Август! Еще целый месяц лета!

И нельзя упускать все те возможности, которое оно нам дает для ухода за собой и своей внешностью.

Не упустите момент и пожертвуйте несколько молодых огурчиков для приготовления зеленой косметики, которая принесет вам и вашей коже здоровье и красоту.

Я хочу поделиться своими рецептами, как сделать огуречный лосьон и маски, которые я уже не раз испробовала на себе.

Еще наши прабабушки знали о омолаживающих свойствах огурца.

Он содержит самые важные для кожи витамины(С, А, В, РР) ,микроэлементы, белки и ферменты.

Жирный блеск и лоснящуюся поверхность имеет склонный к жирности эпидермис. Когда вырабатывается слишком много кожного сала, оно образует на поверхности лица слой, который совершенно не эстетично блестит и наносит немало вреда. Жирно блестящее лицо сложно назвать привлекательным, но это не самое страшное. Куда хуже, что жир закрывает поры, потому нарушаются местные обменные процессы кожи. Эпидермис не получает достаточно кислорода, не может вывести токсины и загрязнения, в результате образуются очаги воспаления. Проще говоря, на коже появляются покраснения и припухлости, причем, чаще всего это не акнэ, а внутренние, находящиеся глубоко под кожей прыщи.

Хотите узнать,как прожить долго? Тогда возьмите на вооружение эти восемь простых советов.

1. Избавиться от лишних килограммов

Избыточный вес (при превышении нормы на 20-40%) уменьшает продолжительность жизни в среднем на 10 лет. Кроме того ожирение значительно повышает риск развития сахарного диабета, атеросклероза, злокачественных опухолей в организме человека.
А вот приведение массы тела к норме в большинстве случаев позволяет избавиться от самых распространенных болезней цивилизации, прожить долго и счастливо, успешно работать и активно отдыхать.

2. Отказаться от алкоголя и курения

Любая женщина хочет украсить свой гардероб красивым платьем, цвет которого ей подойдет и сделает ее элегантной и стильной. Синий цвет считается одним из классических тонов в дизайне женских нарядов, сдержанным и изысканным одновременно – от нежно-синего до темно-василькового оттенков. Это, бесспорно, тот цвет, который нравится всем модницам без исключения, поскольку отлично подойдет для любого торжественного случая.

Живя в условиях патологической нехватки времени, современный человек, вынужденный работать, часто не может вести полноценный образ жизни. Время после работы тратится на пассивный отдых или попытки избавиться от хронического стресса.

Столь дефицитное свободное от работы время тратится на преодоление усталости. А как снять усталость после работы настолько быстро, чтобы нашлись силы для семьи? Прежде всего, необходимо точно понимать, что с вами.

Если вы с самого утра чувствуете себя разбитым, у вас нет желания работать и у вас подавленное и депрессивное настроение, то это — не обычная усталость: вам необходима помощь медицинских профессионалов. Если же у вас был просто трудный день, вы переработали, а вечером нужно быть бодрым, тогда эти советы будут вам полезны.

.
Ингредиенты:
.
Для коржей:
3 ст. Муки.
1 банка сгущенки.
1 яйцо.
1 ч. л. соды (погасить уксусом).
Для крема:
750 г молока;.
200 г сливочного масла;.
1. 5 ст. Сахара;.
2 яйца;.
3-4 ст. л. муки.
1 пакетик ванилина.
Приготовление:
.
1. мы делаем тесто для торта, смешивая все ингредиенты (мука, сгущенное молоко, яйцо, сода. Тесто делим на 8 кусков.
2. раскатываем один кусочек диаметром больше сковороды и выкладываем на разогретую сковородку.