Невероятные факты

Лишь в том случае, если у тебя нет возможности регулярно заниматься спортом, это не значит, что нужно сидеть дома и бездельничать. Быстрее одевайся, обувайся и выходи гулять. Ты даже не представляешь, сколько пользы приносит обычная пешая прогулка ….

Мы расскажем тебе, чем полезна ходьба. Убедись еще раз в том, что нужно больше двигаться!

Польза ходьбы.

Не так давно компания Apple представила пользователям iPhone 14, который с радостью начали раскупать пользователи. Теперь не утихают разговоры о том, что в сентябре 2023 года на рынок выйдет следующая новинка «яблочной» компании – iPhone 15. Много слухов ходит о том, что же в этот раз придумают разработчики Apple, чтобы удивить фанатов продукции. По имеющимся данным новый телефон будет выпускаться в обычных трех моделях: iPhone 15, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, у них будет новый дизайн корпуса, крутая камера-перископ и новый процессор, который увеличит время работы аккумулятора.

По словам Андрея Сырченко, антицеллюлитный ручной массаж должен включать в себя минимум три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому зависит от готовности ткани к следующему воздействию. Нельзя работать с подкожно-жировой клетчаткой на не разогретых поперечно-полосатых мышцах – это может привести к разрыву капилляров. В отличие от аппарата специалист, проводящий ручной антицеллюлитный массаж, может точно этот момент определить. Ведь даже у одного человека в разные моменты жизни бывает разная пластичность сосудов: тот же стресс делает сосуды более ломкими. Именно поэтому ручной антицеллюлитный массаж сегодня является достаточно популярной процедурой восстановления красоты и здоровья кожи.

Большой плюс в меню диеты Ольги Картунковой в том, что оно было разработано специалистом-диетологом, который наблюдал за процессом. Для питания были рекомендованы продукты, содержащие сложные белки и углеводы. Их преимущество в том, что они усваиваются медленно и так же медленно отдают организму калории. Это значит, что их энергия вырабатывается в течение дня и расходуется тогда, когда в этом есть нужда.

Ежедневная норма употребляемых жиров растительного и животного происхождения составила для Ольги 30 г, белков — 70 г, углеводов — 120 г.

Продукты, которые включала диета Ольги Картунковой на каждый день были такие.

Интересные факты о бровях должен знать каждый. Брови - это украшение для лица человека. Ещё они защитную функцию выполняют. Знаете ли вы как ухаживали за ними в древние времена? За многие годы мода поменялась и теперь у человечества совершенно другие представления о красоте.
1. на одну человеческую бровь приходится в среднем 250 волосков. Но по результатам экспериментов некоторых учёных известно, что брови, которые никогда не поддавались моделированию могут нащитывать около 1 тыс. Волос. Более того, каждый из них имеет отдельный волосяной фолликул.

А в конце и сам рецепт, как очистить ее с помощью сиропа солодки и пасты энтеросгель.

Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу - вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Лишь в том случае, если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т. д
., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.

Рената Литвинова: "когда нет денег, самый элегантный и экономный образ - черная обтягивающая юбка, водолазка и высокие шпильки. Плюс чистые волосы, белая кожа, блестящие глаза и бордовые губы".

Гвинет пэлтроу: "красота для меня - это чувствовать себя комфортно в своей коже. Ну или носить убойную красную помаду".
Гвен Стефани: "моему мужу очень нравится алый цвет на губах. Я верна этому оттенку, чтобы мой любимый был верен мне".

Кристина агилера: "не знаю почему, но с яркими губами мне как-то приятнее. Наверное, это уже своего рода зависимость".