Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полезный бутерброд

Быстрое похудение — мечта всех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. Можно ли похудеть на 12 кг за две недели? Худеть надо постепенно, не голодая. Итак, диета: 12 кг за 2 недели. Как и что надо есть? От чего отказаться?

Правила диеты

Самое важное правило — выпивать стакан воды за полчаса до каждого приема пищи. Большое количество жидкости помогает снизить аппетит, положительно влияет на состояние кожи, улучшает работу кишечника.

После еды не следует сразу выпивать кофе или чай. Стоит подождать хотя бы 20-30 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
2. Валерия продемонстрировала, как она готовится к новому году.
3. "Сюрприз Удался" зепюр устроила романтик Павлу прилучному.
4. Серия авторских работ "Она".
5. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
6. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
7. Сергей Лазарев семейными нoвoгoдними фoтo делится.
8. Анастасия Вoлoчкoва и ее вечный шпагат - наш oстрoвoк стабильнoсти в этoм сумасшедшем мире.
9. Наша Анджелина джоли?
10. Как выбрать оптимальный хондропротектор для суставов
11. Григорий лепс встал на защиту своей новой возлюбленной.
12. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
13. Сын прилучного поздравил актера с днем отца, а Агата муцениеце продолжает ждать сына домой.
14. Ханна и пашу с младшей дoчкoй Камиллoй у свoей нoвoгoдней.
15. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
16. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
17. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
18. Секреты парафиновых масок для лица. Описание маски с парафином для лица
19. Просто и быстро: 10 шагов к идеальной пудре
20. Количество выздоровевших от COVID-19 в России: новые данные
21. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
22. Оксана Самойлова променяла куршевель на Алтай: борд, горы и любовь к России.
23. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
24. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение
25. Польза и вред растительного масла для.. Подсолнечное масло для здорового питания
26. Cамые полезные масла для здорового и правильного питания. Льняное масло в рационе питания
27. Элементы калланетики для похудения и прокачки мышц пресса. Преимущества, недостатки калланетики и ее отличия от других фитнес-тренировок
28. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
29. Больше волос и меньше проблем: самые важные витамины для здоровых волос
30. Пeвица и тeлeвeдущая Юлия Лысeнко сообщила о расставании с мужeм - хоккeистом.
31. Откройте для себя новую эру ухода за кожей и волосами на Wildberries
32. Паулина андреева появилась на обложке Marie Claire!
33. Какие витамины помогут вам сделать волосы длиннее и здоровее
34. Острое респираторное вирусное инфицирование: симптомы, лечение, профилактика
35. Сколько времени заживают раны: факты и мифы
36. Позитивные тенденции: график выздоровления от COVID-19 в России идет вверх
37. Подъем легких после COVID-19: практические советы для быстрого восстановления
38. Блеск для губ или помада: какой продукт выбрать для идеального макияжа
39. Результативные методы лечения артроза коленного сустава во 2 степени
40. Факты и мифы: влияние вареной кукурузы на процесс похудения
41. "ОН Хочет Забрать Моих Детей" Агата муценице в ярости после вчерашнего суда с прилучным, на котором они делили детей.
42. Как эффективна кукурузная диета для похудения: научные факты и рекомендации
43. Изучение воздействия 21 дня на голоде на организм: результаты и рекомендации
44. Эффективное масло для лечения суставов: как выбрать и применять
45. Понимание и лечение редрессации плечевого сустава
46. Заголовок 1: Касторовое масло - эффективное средство для лечения суставов рук
47. Профилактика коронавируса: разоблачение мифов и распространение правды
48. Артроз лечение желатином: эффективность и безопасность
49. Небольшой обзор с дорожки Cfda Fashion Awards.
50. Вот это да, ребята!

Персональная подборка для вас