Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический рецепт

Очищение печени изюмом в домашних условиях. Отвар из изюма – очистка печени и сосудов, а также вкуснейший витаминный напиток

Предлагаю вам попробовать отвар из изюма. Сразу хочу предупредить в изюме большое количество сахаров (фруктоза, сахароза), не забывайте, что это все же вяленый виноград. Так, что если сладкое вам нельзя, воздержитесь принимать этот напиток, проконсультируйтесь сначала у своего доктора.

Итак, изюм. Сначала его надо правильно выбрать, покупаем сухофрукты только в том случае, если ягодки:

- средней плотности, упругие и в тоже время не твердые;

- не расползаются при надавливании;

- примерно одинакового размера;

- не вялые, не гнилые;

- имеют приятный, не затхлый аромат.

Кофе, действительно, влияет на похудение, потому что является натуральным источником одного из лучших жиросжигателей . В нём содержится кофеин — алкалоид, психостимулятор, природный энергетик. Через стенки желудка он всасывается в кровь, в ответ начинает вырабатываться норадреналин — гормон-нейромедиатор. Именно благодаря ему после чашечки ароматного напитка человек чувствует невероятный прилив сил и хорошее настроение. Он же повышает и сердечную активность, благодаря которой ускоряется кровоток.

Всё это в итоге способствует похудению:

Чтобы похудеть и стабилизировать вес, многие диетологи советуют пить воду с лимоном. Такое простое средство позволяет решить несколько проблем, вызывающих набор веса. Если употреблять лимонную воду натощак, то она помогает устранить последствия малоподвижного образа жизни. Кроме того, этот напиток восполняет дефицит употребления чистой питьевой воды. Также средство эффективно нормализует деятельность кишечника, желудка и пищевода во время диеты.

Но не только в этом заключается польза употребления воды с лимоном. Данный напиток позволяет ускорять метаболизм и сбрасывать лишние килограммы.

Натощак вода с лимоном для похудения. Польза воды с лимоном для похудения
ослабление иммунитета;лишний вес;ухудшение обмена веществ;побледнение кожи;тяжесть в правом боку;ухудшение общего самочувствия;общая слабость;ухудшение умственной деятельности.

Печень может увеличиться в размерах и страдать от воспалительного процесса.

При наличии перечисленных выше признаков можно прибегнуть к проверенному многими поколениями способу — очищение печени овсом. Это растение помогает не только печени, а может принести пользу и другим органам: сердцу, почкам, поджелудочной железе, желудку. Овёс восстанавливает клетки печени и очищает её от шлаков, солей и камней.

Лечение печени овсом противопоказания. Как приготовить овес для лечения печени

Название «Щетка» (или часто употребляемое − «Метелка») является отражением главного назначения этого салата. В первую очередь его используют для очищения кишечника и «выметания» из него всего лишнего, благодаря чему запускается много других полезных процессов в организме. Классический рецепт включает в себя 3 основных компонента − сырую свеклу, морковь и капусту, взятых в одинаковых пропорциях. Эти овощи являются поставщиками большого количества клетчатки, и именно ее грубые волокна способствуют максимально эффективной чистке кишечника. Также существуют другие разновидности «Метелки», но все они состоят исключительно из сырых овощей или фруктов, поэтому независимо от выбранного рецепта результаты воздействия на ЖКТ остаются такими же.

Салат очищающий для похудения. Очищающий салат для похудения: едим на ужин и худеем на 5 кг

Чтобы вывести из организма максимальное количество вредного мусора, нужно уметь правильно приготовить овёс. Здесь важно буквально всё.

Какой овёс использовать для очищения организма?

Овсяные хлопья и мюсли здесь точно не пригодятся, в них практически не остаётся полезных веществ. Вам необходимо приобрести цельное зерно, которое подвергалось минимальной промышленной обработке. Покупайте его в проверенных магазинах. На рынках товар может быть несертифицированным и не пригодным для таких целей.

Как заваривать?

Для каждой методики существуют свои рецепты. Если нет времени разбираться в их многообразии и нюансах, всегда можно воспользоваться универсальными, которые считаются классикой. Они отлично прочищают и кишечник, и сосуды, и печень, и почки.

Овес шиповник и мед. Пиелонефрит (неочищенный овес, сыворотка, шиповник, мед, алоэ)

Салат метелка для очищения кишечника рецепт. Салат «Метёлка» по Арнольду ЭретуСегодня хочу рассказать читателям «Доброздравия» о крайне простом, но по-настоящему действенном способе очищения кишечника от накопившейся слизи – салате «Метёлка» (иначе этот салат ещё называют «Щёткой»). Данный салат обладает ещё одним свойством, которое я бы назвал побочным – он помогает похудеть. Однако это совсем не то похудение, о котором многие думают – избавление от лишних жировых отложений. «Метёлка» помогает избавиться от лишних килограммов именно за счёт механического устранения из кишечника застоявшихся каловых масс и слизи. Весят они довольно много, и буквально за неделю можно избавиться от трёх до семи лишних килограмм.

Рассчитывая на экспресс-похудение, не стоит ставить заоблачные цели. Похудеть на 10 кг за 2 дня не получится. Для этого потребуется более длительный период. Быстрые способы похудения могут лишь слегка подкорректировать фигуру и подготовить организм для более серьезных диет.

Избавиться от жировых отложений за пару дней невозможно. Они накапливаются в организме годами, поэтому и сжигаются довольно тяжело. Наше тело удерживают их, как дополнительное топливо и начинает использовать, если организм получает недостаточно калорий для жизнедеятельности. За короткий отрезок времени можно убрать лишнюю влагу, а она иногда составляет около 30% от общей массы. За пару дней можно избавиться от 3 литров.

Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях без диет. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Маска из корицы для лица. Домашняя лаборатория красоты

Корица – пряность отзывчивая и универсальная. Она сослужит хорошую службу в заботе о проблемной и сальной коже, тусклой и бледной, увядающей и вялой, сухой и шелушащейся . При первом проведении процедуры, на всякий случай проверьте реакцию кожи – ведь корица, все-таки экзотический продукт. Классика коричных масок – это сочетание корицы и меда.

Способность меда снимать воспаления, увлажнять и питать дерму в сочетании с активной работой коричных составляющих оказывают сбалансированное, многокомпонентное действие на кожу.

Ингредиенты:
Для теста:

- 11 г сухих дрожжей.
- 2 ст. л. сахара.- 1 ч. л. соли.-3-4 ст. л. растительного масла.- 0, 5 литра воды.Для начинки:- 0, 5 кг картошки.- 2 большие луковицы.- Соль, перец.

Приготовление:
В теплой кипяченой воде развести дрожжи, сахар и соль, добавить растительное масло и муку, замесить не очень крутое тесто. Поставить в тепло подняться, минут на 20-30.

Сырники (или творожники) приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными и вкусными. Даже муж, который творог не особо жалует, ел их с удовольствием.

Вам потребуется:

400 г творога.
3 ст. л. манки.4 ст. л. муки.2 яйца.2 ст. л. сметаны.Щепотка соли.Сахар по вкусу.

Сушеная вишня или другие сухофрукты по вкусу (изюм, чернослив, курага и проч. Как готовить:

Ингредиенты для теста:
Масло сливочное или маргарин - пачка (200 г).
Яйцо - 1 штука.
Разрыхлитель - 1, 5 ч. л.
Сахар - полстакана.
Мука - 2 стакана.

Ингредиенты для начинки:

Фрукты (любые).
Творог (по желанию).
Крахмал - 1 ст. л.

Ингредиенты для крема:

Сметана - 500 г.
Яйца - 2 штуки.
Сахар - 6 ст. л.
Ванильный сахар - по вкусу.
Мука - 4 ст. л.

Как приготовить:

Рецепт бананового пирога. Яблочно - банановый пирог из песочного теста со сметанной заливкой.1. масло (или маргарин) с мукой порубите ножом, должна получиться крошка.

Своим названием обязан известному в Германии производителю сгущенного молока, который дал своей продукции имя "Milch M Dchen", то есть "молочная девочка". А местные хозяйки не стали ломать голову над тем, как назвать сладкий торт, коржи для которого в основе своей содержат это самое сгущенное молоко. В свою очередь идею приготовления такой вкусной выпечки подхватили наши соотечественницы, просто переведя название
Рецепт торта Молочная девочка в домашних условиях. Торт "Молочная Девочка".. И вот сегодня мы с вами приготовим торт "Молочная Девочка", чтобы оценить его вкус и узнать, почему же он так хорошо прижился на кухне у хозяек сразу двух стран.

Ингредиенты:

Тесто слоеное бездрожжевое - 400 г.
Творог - 400 г.Сахар - 3-4 ст. л.Ванилин - 1/3 ч. л.Яйцо - 1 шт.Сметана - 1-2 ст. л.Изюм без косточек - по вкусу.Яйцо (для смазки) - 1 шт.Сахарная пудра и кунжут - для посыпки.

Приготовление:

Ингредиенты:

Говядина - 0, 5 кг.
Лук репчатый - 1 шт.Морковь (опционально) - 1 шт.Мука - 1 ст. л.Томатная паста - 1 ч. л.Сметана (опционально) - 1 ст. л.Лавровый лист - 1 шт.Соль - по вкусу.Растительное масло - для обжарки.Перец горошком - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:

Тесто:

Мука - 400 г.
Сметана - 200 г.
Сливочное масло - 200 г.
Соль - 0, 5 ч. л.

Крем:

Маскарпоне - 350 г.
Цельное сгущенное молоко - 250 г.
Сливки 33% - 35% - 350 г.
Ваниль по вкусу.

Пропитка:

Малина - 200 г.
Сахар - 40 г.

Приготовление:

Честно, я не знаю не одного человека, которые бы опробовав его сказал, что не нравится, обычно реакция всегда была одна и та же: ". О как же это вкусно. Вам потребуется:

300 гр. масла (маргарина).
450 гр. муки.
3 желтка.
1/2 Ч. л. погашенная уксусом.
500 гр. грецкого ореха.
3 белка.
200 гр. сахара.

Крем:
1 банка сгущёнки (380 гр. ) Или готовая вареная.
200 гр. сливочного масла.

Как готовить:

1. тесто:
Торт "Прекрасная Мария".Замешиваем тесто, разделяем его на 3 коржика и в холодильник (не в морозилку) мы ставим на 3 часа. Минут за пятнадцать перед выпеканием вынимаем из холодильника.

На 100 грамм - 52. 66. Ккал, б/ж/у - 2. 55/0. 58/9. 22.

Ингредиенты:

Кукуруза консервированная 1 банка.
Крабовые палочки 250 г.Яблоки зеленые 1 штука.Огурцы 4 штуки.Укроп 50 г.Соль по вкусу.

Приготовление:
1. крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный сок из банки и добавить в салат.
Салат крабовые палочки. Салат из крабовых палочек, яблока и огурца.2. яблоки нарезать тонкими дольками и украсить салат (яблоко по желанию можно также порезать в салат. Заправить лимонным соком с солью. Приятного аппетита!

Рецепт для тех, кто дорожит своим временем!
Подготовка занимает 10-15 минут, остальное сделает за вас мультиварка или духовка. Пышная, ароматная и нежная шарлотка с яблоками - идеальное лакомство для вечернего чаепития!

Ингредиенты:

4 яйца.
1 ст. Сахара.1 ст. Муки.1 ч. л. разрыхлителя.0, 5 ч. л. корицы.0, 5 ч. л. соли.500 г яблок.

Растительное или сливочное масло - для смазывания чаши мультиварки.
Сахарная пудра - для украшения.

Сварить мясо, как обычно для холодца, посолив, поперчив, в горячий бульон, по желанию, добавить чеснок, как остынет, процедить.

Возьмите пластиковую бутылку с широким горлышком. Мелко нарежьте мясо или пропустите через мясорубку.
Заложите мясо в бутылку и залейте бульон через воронку.
Закройте бутылку крышкой и уберите в холодильник.

Когда заливное застынет, аккуратно разрежьте бутылку на две части и выложите холодец на блюдо.
Как залить в бутылку холодец. Холодец из бутылки.Сделайте уши из варeной колбасы, слегка надрежьте холодец в нужном месте и прикрепите "Пятачок".